Итоги 2022 года
🌍1. В этому году я серфила на Шри-Ланке, была в будущем на Экспо в Дубаи, плакала от доброты таджиков в Таджикистане, начала ежедневное гвоздестояние и жизнь в уютном домке на природе в Сочи, стояла на леднике Эльбруса, каталась на советском подъемнике на Домбае, смотрела на 2 млн летний ледник в Северной Осетии, ночевала в палатке в Кабардино-Балкарии, бежала на бархан с подвернутой лодыжкой, пела песни под гитару с Грузином, смотрела на сотни воздушных шаров в Турции, медитировала на Бали.
🎙2. Записали 2 важнейших курса для женщин: ""Как построить здоровые отншения с партнером"" и ""Серет удовольствия: Как получать удовольствие от секса каждый раз?"". Теперь я перевожу на них своих клиентов, ведь здесь максимальная прокачка за 1 месяц.
👩❤💋👨 3. Сделала 2 потока Наставничества, где на протядении 2х месяцев я каждый день отсматриваю реальные диалоги и ситуации участниц, даю им комментарии и много-много-многго тренировок. Я поняла, что это самый-самый лучший продукт из всех, что я когда-либо делала. Это эффективней даже консультаций. 4-6 месяцев супружеской терапии приравниваются к результатам здесь за 2 месяца. Это реально проект из моей миссии. Я вообще не знаю, что кто-либо делал именно подобное и благодарю свое мышление, что он мне вообще дал эту идею в голову. Уже 3 пары сохранили брак и 1 забеременела прям во время нашей работы, хотя были вопросы с беременностями.
🇬🇧 4. Я смирилась, что не будет такого, что я пойду на курсы английского языка и выучу язык до С1 за полгода и даже год. Я поняла, что также как и с отношениями, от 1 раза в неделю результат будет меньше, чем от каждого дня работы. Теперь у меня репетитор 1 раз в неделю, каждый день study partner, с кем мы созваниваемся в 7.30 на полчаса, и я собрала speaking club с уровнем upper-intermediate.
🏋♀ 5. В этом году я проживала утрату - я порвала связку на запястье во время выполнения элемента Флажок на пилоне. Уже больше полугода я не могу даже отжиматься. Также из-за боли в приводящей мышце, я уже 2 года не могу кататься на велосипеде, хотя это была моя жизнь. Осознавание хрупкости своего тела и невозможности жить СВОИМИ целями было болезненно для меня. Пока у нас с Сережей остался фитнес для поддержания здоровья своего тела 3 раза в неделю.
🧘♂6. Я очень благодарна этому году и себе, что я пошла в медитацию. Мы с Сережей медитируем каждый день и 1 групповая медитацию в неделю. Я помню, как пришла на первую встерчу и люди говорили, что уже 3-10 лет медитируют (кто-то за 5 лет не пропустил НИ ДНЯ!!!). И они рассказывали, что их жизнь поменялась. Мне было интересно - а как она может поменяться просто с помощью медитаций? И теперь, за 5 недель практики, я уже чувствую, что моя жизнь поменялась!!!
🌱7. Я благодарю свое тело, что его потянуло на Гвозди. Потому что это одна из важнейших практик для меня теперь. Из 20 минут ежедневной медитации. 10 минут - я стою на гвоздях.
Порядка 20 клиентов купили гвозди или начали медетировать вместе со мной
📊 8. В этом году мы отпустили управление школой (что было ооочень сложно психологически), пытаясь выстроить работу команды без нас и поняли, что пока для нас это ранний шаг. В декабре вернулись во все процессы, но абсолютно точно с новым мышлением.
💔 9. В этом году я рассталась с моей правой рукой, Кристиной. Мы работали с ней 3 года, но происходит и выгорание, и произошли сильные финансовые сложности из-за военной ситуации, да и просто дороги людей могут расходиться. Я благодарю родителей за заложенную в меня "надежную привязанность", что я принимаю любой выбор людей, что я легко отпускаю, хотя и проживаю грусть, и что я чувствую теплоту и поддерживаю общение после расставания.
❤ 10. Уже 8,5 лет мы с Сережей женаты. И в этом году у нас произошло 2 мини-кризиса по 4 дня, когда не было криков/ссор/обид, но было молчание и погружение в свои мысли. Я благодарна Сергею, что он научился за жизнь со мной обсуждать свои чувства, и мы очень легко прошли эти периоды и только стали сильнее и ближе, как пара.
Дочитали до конца?🙈 Какой пункт откликнулся больше всего?
